top of page

ONLINE YOGA & TRAINING PLATTFORM

Anfänger & Fortgeschrittene Yoga Flows, Tutorials, Atempraxis, Workouts.

Wann & wo Du willst.
Ganz privat, nur für Dich!
Einfach machen. 

 

JANUAR - Im Fokus 

Simplicity Yoga 

Ja, wir nehmen uns alle viel vor fürs neue Jahr! Hol Dir mit diesem Yoga Flow mehr Simplicity in Dein Leben. Was ist WIRKLICH wichtig? Meistens ist das weniger, als wir denken.

Mein Input an Dich für Zielsetzungen an Dein Jahr 2025: 

Wenn Du Dir Ziele aufschreibst halte kurz inne und lies das Ziel ein paar Mal durch. Nur wenn Du ein klares "JA" in Dir spürst, zieht Dich das Ziel. 

Zum Simplicity Flow gibt es auch eine 
Podcastfolge

Monatlich kommen
neue Videos dazu! 

Deine erste Yogastunde
35:53
Anfänger Yoga Flow
33:59
Simplicity Yoga
39:17
20 Minuten den Kopf frei kriegen mit Yoga
18:21
Yoga für den Rücken
48:02
Der 1.Krieger - Tutorial
04:51
Anfänger Yoga mit Block
37:05
Der herabschauende Hund Tutorial und Flow
15:29
Yoga Workout
30:08
Vorbeuge: Hang - Tutorial
02:26
Beginner Yoga stehende Positionen
31:06
Kraftvoller & Entspannter Yogaflow
52:08
Die Berghaltung -Tutorial
02:22
Yin Yoga zum Entspannen
36:28
Der 2. Krieger - Tutorial
03:06
Kurzes Pranayamah für Zwischendurch
10:15
Trikonasana Tutorial
04:11
Planke und Seitstütz - Tutorial
01:54
Trikonasana Katonah - Tutorial
03:49
Parshvakonasana - Tutorial
02:04
Der aufwärtsschauende Hund - Tutorial
01:30
Die Kobra - Tutorial
01:36
Der herabschauende Hund - Tutorial
03:53
Die Taube - Tutorial
03:41
Der gedrehte Krieger - Tutorial
02:45
Parsvottanasana - Tutorial
03:56
Einfach machen - Power Yoga Flow
40:33

Community Board

Welche Videos kannst Du empfehlen? 
Was denkst Du zum monatlichen Thema?
Wann, Wo & Wozu machst Du die Videos?
Hast Du weiteres Feedback? 

Melde Dich jetzt kostenfrei auf meiner Website an und teile Deine Gedanken mit der Community!


Only good vibes.
Gefällt Dir die Plattform?
Gefällt mir nichtNicht so gutZufriedenSehr gutOh yes
bottom of page