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YOUR FLOW - YOUR POWER
Online Health 
Academy

 Achieve Balance with Yoga & Strength Training 

Wann & wo Du willst.
Ganz privat, nur für Dich!
Bald auch krankenkassenzertifiziert.

Einfach machen. 

Im Fokus 

Simplicity Yoga 

Hol Dir mit diesem Yoga Flow mehr Simplicity in Dein Leben. Was ist WIRKLICH wichtig? Meistens ist das weniger, als wir denken.


Zum Simplicity Flow gibt es auch eine 
Podcastfolge

Monatlich kommen
neue Videos dazu! 

Deine erste Yogastunde
35:53
Anfänger Yoga Flow
33:59
Simplicity Yoga
39:17
20 Minuten den Kopf frei kriegen mit Yoga
18:21
Yoga für den Rücken
48:02
Der 1.Krieger - Tutorial
04:51
Anfänger Yoga mit Block
37:05
Der herabschauende Hund Tutorial und Flow
15:29
Yoga Workout
30:08
Vorbeuge: Hang - Tutorial
02:26
Beginner Yoga stehende Positionen
31:06
Kraftvoller & Entspannter Yogaflow
52:08
Die Berghaltung -Tutorial
02:22
Yin Yoga zum Entspannen
36:28
Der 2. Krieger - Tutorial
03:06
Kurzes Pranayamah für Zwischendurch
10:15
Trikonasana Tutorial
04:11
Planke und Seitstütz - Tutorial
01:54
Trikonasana Katonah - Tutorial
03:49
Parshvakonasana - Tutorial
02:04
Der aufwärtsschauende Hund - Tutorial
01:30
Die Kobra - Tutorial
01:36
Der herabschauende Hund - Tutorial
03:53
Die Taube - Tutorial
03:41
Der gedrehte Krieger - Tutorial
02:45
Parsvottanasana - Tutorial
03:56
Einfach machen - Power Yoga Flow
40:33
Anfänger & Fortgeschrittene Yoga Flows, Tutorials, Atempraxis, Workouts.
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