Hi, ich bin Paula & freue mich sehr, dass Du hier bist!
Deine Auszeit vom Schreibtisch:
Ich freue mich, Euch als Team begleiten zu dürfen zu mehr Gesundheit, einem freien Kopf, einem fitten Körper und der verdienten Entspannung in einem schnelllebigen Alltag.
Mit mir als Eure Yogalehrerin bringe ich euch Spaß, auf Euch angepasste Stunden und eine Auszeit vom Arbeitsalltag ins Office.
Als Trainerin mit medizinischer Ausbildung kann ich Euch als Team auch mit gesundheitlichen Einschränkungen begleiten.
Übrigens, Krafttraining mache ich auch:
Wenn das nötige Equipment vorhanden ist (Kurzhanteln, Langhanteln, Kettlebells oder Ähnliches), können wir auch Krafteinheiten planen.
Meine Kurse sind zertifiziert nach § 20 von der Zentralen Prüfstelle Prävention, was Deinem Unternehmen steuerliche und betriebliche Vorteile bringt.
Warum sich Betriebliches Gesundheitsmanagement lohnt
Mehr Gesundheit & Zufriedenheit in Ihrem Team für eine langlebige & produktive Zusammenarbeit durch gemeinsame sportliche Teamevents
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Gute Energie am Arbeitsplatz
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Besserer Teamzusammenhalt
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Mehr und bessere Kommunikation zwischen Teams
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Weniger Krankheitsausfälle und Burnout Prävention möglich
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Imageaufwertung des Unternehmens & Stärkung der Wettbewerbsfähigkeit
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Mehr Informationen zu den steuerlichen und betrieblichen Vorteilen für Kurse, die nach §20 zertifiziert sind gibt es auf der Website vom Bundesgesundheitsministerium
Speakerin & Expertin
Algorithm & Yoga
Ich als Informatikstudentin & Yogalehrerin verbinde und kombiniere beide Welten. Darüber halte ich auch Vorträge. Gerne auch in Verbindung mit aktiven Elementen.
Das Thema KI beschäftigt grade die ganze Welt.
Wir bauchen einen Parallelstrom, der es uns Menschen mit unserem Körper, der keine KI ist, ermöglicht, uns immer wieder mit uns selbst zu verbinden. Laden Sie mich jetzt zu Ihren Events ein, um Ihre Partner, Kunden und Ihr Team dazu inspirieren zu lassen,
Self-Leadership zu praktizieren und sich um sich und Ihre Gesundheit zu kümmern.
